LA VIA DELLA GUARIGIONE
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Andare a cercare aiuto
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Considerate la vostra guarigione una priorità che ha il diritto di precedenza su qualsiasi altra
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Trovate un gruppo di sostegno fatto da vostre pari che vi capiscano
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Sviluppate il vostro lato spirituale con esercizi quotidiani
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Smettete di dirigere e controllare gli altri
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Imparate a non lasciarvi invischiare nei giochi di interazione
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Affrontate coraggiosamente i vostri problemi e le vostre manchevolezze personali
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Coltivate qualsiasi bisogno che debba essere soddisfatto in voi stesse
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Diventate "egoiste"
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Spartite con altre donne quello che avete sperimentato e imparato
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Trovate affermazioni positive da ripetervi più volte nel corso del giornata: hanno il potere di eliminare i pensieri e i sentimenti distruttivi, anche quando la negatività dura da anni.(Robin Norwood)
Tutte le terapie ed autoterapie presenti in tale sezione sono da considerarsi puramente indicative e non sostituiscono, lì dove ne ricorre la necessità, terapie tradizionali da effettuarsi con figure terapeutiche di pertinenza.
Le stesse indicazioni terapeutiche ed autoterapeutiche sono oggetto d'approfondimento nei Corsi e Seminari MALdAMORE
Psicologo, Psicoterapeuta
per contatti e consulenze tel.320-8573502 email: cavalierer@iltuopsicologo.it
SCENA TRATTA DAL FILM "L'AMORE NON VA' IN VACANZA"
